食べられる庭~ワイルドラズベリーの収穫2015

edible_weeds_raspberry

©William Ash

メイン州の夏の夜は、蚊はいれども風は涼しく、9時ぐらいまで明るい。今日も、6時過ぎにワイルドラズベリーを収穫した。今年は昨年にもまして実がついて、庭をひとまわりすれば500mlを超えてくるようになった。今夜は、さっそくアイスクリームをつくった。卵、砂糖を使わない簡単なアイスクリームのレシピでさっぱりしているので、フルーツをかえてよく作る。煮豆でも、懐かしの小豆アイスのようになって感動してしまった‥。

材料は

リコタチーズ 250 ml
グリークヨーグルト 250 ml (ヨーグルト、キーファ、牛乳でも可)
メープルシロップ 160 ml~250ml  (ハチミツ可。好みとフルーツの甘さで加減)
ラズベリー 500 ml
レモン果汁 大さじ1〜2(オプショナル)

手順は、

(1)ラズベリーの半分は、すり鉢かフォークでつぶして別にする。
(2)レモンと(1)以外を、全部ミキサーにいれて混ぜる。
(3)レモンと(1)を入れてへらで軽くまぜ、小さめの容器に小分けして冷凍庫へ。

 

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